blog éducation sportive
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Comment mieux gérer ses troubles du sommeil grâce au sport ? - 19-03-2021
Pour un véritable sommeil réparateur, le sport est une des solutions à envisager... Voici comment...
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Offrez un coaching à vos proches ! - 18-01-2021
Une expérience nouvelle Une aide pour se lancer Une réponse à une envie La découverte d’un nouveau sport La carte cadeau qui fait chauffer les abdos débarque sur coach-sportifs.fr. Très en vogue ces dernières années, offrir une expérience plutôt qu?un bien matériel gagne du terrain. Que ce soit pour un...
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Re-confinement dans le Puy-de-dôme : Séances de sport à domicile - 02-11-2020
Cours à domicile et respect des gestes barrières, mais également un service de cours personnel à distance en visioconférence.
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Les bandes élastiques : Le must have de vos accessoires de sport - 29-07-2020
Utilisation Choix L?élastique de musculation c?est l?accessoire idéal pour agrémenter votre séance et ajouter de la résistance à vos exercices de renforcement musculaire. Faciles d?utilisation et accessibles, leur utilisation se généralise dans les cours de sport et les séances de coaching. On vous aide à arbitrer sur le choix de...
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4 raisons de faire du sport cet été ! - 29-06-2020
En pleine période de confinement, vous étiez 75% de français à inviter le sport dans votre quotidien. Désormais déconfiné(e), vous vous demandez comment continuer à vous défouler et prendre soin de vous sans baisser les bras durant l?été.
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Qu?est-ce que l?entrainement fonctionnel ? - 06-05-2020
Découvrez ce qu'est l'entrainement fonctionnel et faites vous accompagner par un professionnel
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Comment rester motivé pour faire du sport ? - 26-04-2020
Vous manquez de motivation ? Voici comment se motiver et retrouver l'envie de faire du sport...
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De quoi avez vous besoin pour votre séance de coaching ? - 10-02-2020
Petite liste non exhaustive des indispensables pour une séance de coaching sportif à domicile.
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Comment choisir son coach sportif ? - 08-10-2019
Voici quelques recommandations et conseils pour vous aider à choisir VOTRE coach sportif.
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5 bonnes raisons de faire appel à un coach-sportif ! - 07-10-2019
Pourquoi solliciter un coach sportif ? Et bien pour au moins ces 5 bonnes raisons....
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