Derrière les apparences du couple, demeure une mécanique subtile, une intelligence relationnelle, des histoires personnelles singulières? Avant d?avancer plus loin dans la lecture de cet article, je vous invite, si vous êtes d?accord, à faire un bref flashback vers les débuts d?une relation amoureuse que vous avez vécue, et vivez peut-être encore ! Prenez de quoi noter, pensez à la rencontre, aux premiers temps partagés avec l?élu(e) de…

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Dans le cadre d’une psychothérapie, une personne demande explicitement de l’aide à une autre personne afin de réparer quelque chose qui ne fonctionne pas correctement, d’apporter une réponse à ses problèmes, ses souffrances.  L’accent est mis sur la relation. La psychothérapie s’élabore sur le long terme et soutient un effort de changement en profondeur. Le travail est individuel, personnalisé et plus adéquat pour les personnes fragilisées et les…

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Deux expériences utilisant l’imagerie cérébrale semblent confirmer que mettre les émotions négatives en mots peut réduire la détresse.  Dans une première expérience, le psychologue Matthew Lieberman et ses collègues ont provoqué un sentiment de rejet social chez des participants jouant à un jeu d’ordinateur. Les images du cerveau montraient que le sentiment de rejet activait une région nommée cortex cingulaire. Cette région est également connue pour s’activer…

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