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So’Fitness : écoutez votre corps


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So’Fitness : écoutez votre corps


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Arrêtez-vous un instant, respirez et écoutez votre corps avec So’Fitness Studio de Pilates et de Remise en Forme. Découvrez comment perfectionner votre posture avec plus de 500 exercices enchaînés et exécutés sous forme de chorégraphie douce et fluide, dispensées par des coachs professionnels très à l’écoute. En accompagnement individuel ou en petit groupe, le club met à disposition un studio pilates à Dole et un autre à Besançon où vous avez l’occasion d’apprendre à travailler à la fois votre corps et votre esprit. Découvrez comment faire gagner vos muscles en tonification et en souplesse sans torturer vos tendons et articulations. Avec la concentration et la précision des mouvements, visez la santé physique et mentale en réapprenant à respirer et à prendre consciences des milliers de petits muscles profonds responsables du maintien de votre colonne vertébrale. Peu importe votre âge, sexe ou capacité, So’fitness est accessible à tous et propose une multitude d’abonnements et offre la séance d’essai.


Adresse (URL) : www.sofitness-studio.fr

Date 2020-04-14

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Catégorie Accueil > Sports

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